外嫁女户口在娘家，有权参与土地分配。分析：根据我国相关法律法规，农村土地分配以户口为基础，只要户口在村集体，就享有该村的土地权益。外嫁女虽然结婚，但户口未迁出，依然是娘家村集体的成员，因此有权参与土地分配。提醒：若遇到村委会拒绝分配土地，或剥夺其土地权益的情况，表明问题已比较严重，应及时寻求律师或法律机构的帮助，维护自身合法权益。
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具体操作：1.协商阶段：准备相关证明材料（如户口本、身份证等），明确表达自身诉求，与村委会成员进行友好沟通。2.调解阶段：向当地人民调解委员会提交调解申请，提供相关证据材料，并积极配合调解员的调解工作。3.诉讼阶段：若调解不成，可委托律师代理诉讼，准备充分的证据材料（如土地分配政策文件、村委会拒绝分配土地的书面材料等），向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，要积极参与庭审，充分陈述自身诉求和理由。注意：在整个过程中，要保留好相关证据材料，以备不时之需。
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处理方式：从法律角度，外嫁女遇到土地分配问题时，常见的处理方式有：1.与村委会协商：首先尝试与村委会沟通，了解拒绝分配土地的具体原因，并表达自身诉求。2.申请调解：若协商无果，可向当地人民调解委员会申请调解，寻求中立第三方的协助。3.法律诉讼：若调解不成，可依法向人民法院提起诉讼，维护自身土地权益。选择方式：根据具体情况选择处理方式，若问题较为简单，可先尝试协商；若协商无果，再考虑调解或诉讼。